Under a rest e.v.
Laut gegen ME/CFS
Under a Rest e.V. macht ME/CFS sichtbar — im Sport, in Medien, bei Events und im Alltag der Betroffenen. Wir verbinden Aufklärung, Community und öffentliche Aufmerksamkeit für eine Krankheit, die viel zu lange übersehen wurde.
Menschen mit ME/CFS in Deutschland
Menschen mit ME/CFS weltweit
zugelassene Medikamente weltweit speziell für ME/CFS
Wie du Teil von Under a Rest wirst
Ob du selbst betroffen bist, Angehörige:r, Unterstützer:in oder einfach mehr verstehen willst – hier findest du die wichtigsten Wege zu Under a Rest.

Ich bin betroffen
Du möchtest dazugehören, ohne Druck und ohne Leistungsanspruch.

Ich mache Sport
Du möchtest deine Starts, Läufe oder Rennen nutzen, um ME/CFS sichtbar zu machen.

Ich möchte unterstützen
Du möchtest Aufklärung, Aktionen und Vereinsarbeit möglich machen.
ME/CFS verstehen
ME/CFS ist keine normale Erschöpfung, sondern eine schwere neuroimmunologische Multisystemerkrankung. Das Leitsymptom ist PEM: eine oft verzögerte Verschlechterung nach körperlicher, kognitiver oder emotionaler Belastung.

„ME/CFS geht mit einer extrem niedrigen Lebensqualität und einer sehr hohen Krankheitslast einher; in Vergleichen wurde die Krankheitslast teils sogar höher eingeschätzt als bei HIV/AIDS.“
– unter anderem Hvidberg et al. 2015.
Sichtbarkeit zum Anziehen
Awareness tragen. Aufklärung weitergeben.
Unser Awareness-Shop macht ME/CFS sichtbar — auf Kleidung, Karten, Flyern und Produkten, die Gespräche auslösen. Jeder Kauf unterstützt die Arbeit von Under a Rest und hilft, Aufklärung dorthin zu bringen, wo sie sonst fehlt.
Sichtbar werden. Haltung zeigen. Teil der Bewegung sein.
Unser Team-Trikot
Das Under a Rest-Trikot steht für Sichtbarkeit für ME/CFS.

SEI Die Veränderung
Werde Teil von Under a Rest
Ob betroffen, sportlich aktiv oder unterstützend: Deine Mitgliedschaft hilft uns, ME/CFS sichtbar zu machen.
Kommende events
Wo wir sichtbar werden
Triff uns bei Läufen, Aktionen und Veranstaltungen. Dort, wo Öffentlichkeit entsteht, machen wir ME/CFS sichtbar.
Neuigkeiten
„Warum lässt du das alles mit dir machen?“
Es gibt eine Frage, die mir in letzter Zeit immer wieder begegnet. Sie kommt meistens von gesunden Menschen. Von Menschen, die von meinen Arztterminen hören. Von Untersuchungen, Laboren, Befunden, Telefonaten, Anträgen, Wartezeiten, Absagen, neuen Verdachtsdiagnosen und der nächsten Überweisung.
Und dann sagen sie Dinge, wie: „Warum lässt du das alles mit dir machen?“
Oder: „Warum lässt du so mit dir umgehen?“
Oder auch: „Also ich würde das gar nicht mitmachen.“Wie startet man eigentlich eine Revolution? Teil 1
Das Wort Revolution klingt heute irgendwie groß.
Man denkt an Barrikaden, Proteste, berühmte Gesichter auf Plakaten oder an Geschichtsbücher voller Helden und Verlierer. An Kuba. An die Friedliche Revolution. An Menschen, die auf die Straße gegangen sind, weil sie etwas nicht mehr akzeptieren wollten.
Mich hat das Thema schon als Jugendlicher fasziniert.
Der Verdacht: Small Fiber Neuropathie. Und jetzt?
Nach über sieben Jahren hatte ich im letzten Jahr endlich eine Diagnose. ME/CFS. Ein Name für das, was meinen Körper seit Jahren aus der Bahn wirft. Ein Name für diese bleierne Erschöpfung, für die Zustandsverschlechterungen nach Belastung, für dieses Leben im Energieminus. Ein Name für etwas, das viel zu lange niemand richtig einordnen konnte. Und…
ME/CFS und der ideale Gefängnisaufenthalt
Bevor jetzt jemand Schnappatmung bekommt: Nein, ich möchte nicht ins Gefängnis. Nein, ich halte Gefängnisse nicht für Wellnesshotels. Und nein, ich finde auch nicht, dass Menschen einfach eingesperrt werden sollten und dann hoffen wir mal, dass sich alles von selbst regelt. Ehrlich gesagt finde ich ohnehin, dass man das Gefängnissystem grundsätzlich überdenken sollte. Menschen wegzusperren…
Starke Partner an unserer Seite
Sichtbarkeit entsteht nicht allein. Gemeinsam mit Partnern aus Wirtschaft, Medien, Sport und Gesellschaft bringen wir ME/CFS dorthin, wo das Thema endlich hingehört: mitten in die Öffentlichkeit.

Alle Mittel, die wir für unsere eigene Arbeit nicht benötigen, leiten wir an die ME/CFS Research Foundation weiter, um dringend notwendige Forschung zu ME/CFS zu unterstützen.






